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Sinta-se Bem

O Pilates tem uma variedade de benefícios para seu corpo, podemos destacar o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumento da flexibilidade e melhora da consciência corporal.E você encontra na Academia Training em Rio Negrinho!

Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO. O Pilates auxilia na reabilitação e na prevenção de lesões, dentre tantos outros benefícios.E você sabia que na Training possuímos um Estúdio de Pilates? Venha nos conhecer, cuidar da sua saúde e do seu corpo! Venha para Academia Training mais perto de você em Rio Negrinho Willy Jung, 230 • Centro – @trainingrn […]

O Pilates tem uma variedade de benefícios para seu corpo, podemos destacar o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumento da flexibilidade e melhora da consciência corporal.E você encontra na Academia Training em Rio Negrinho! Read More »

[Vídeo] Rio Negrinho: matrículas abertas para aulas de jiu-jítsu para crianças na Academia Training

Saúde, Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO. O Jiu-jitsu kids oferece uma série de benefícios às crianças, incluindo o desenvolvimento físico, mental e social. Além disso, aprimora a coordenação motora, a flexibilidade e força. Na Academia Training, as vagas estão abertas para a turma da manhã e da tarde. Agende uma aula experimental para seu filho(a)! Venha para Academia Training

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[ Vídeo] As terças e quintas são agitadas com a aula de Ritmos na Academia Training em Rio Negrinho!

Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO. Venha fazer uma aula experimental e dançar muito com o professor @treinador.ricardorunschka Venha para Academia Training mais perto de você em Rio Negrinho Willy Jung, 230 • Centro – @trainingrn Padre Luiz Gonzaga Steiner, 144 • Industrial Norte – @trainingindustrial_ Rua Bernardo Olsen, 32 • Volta Grande – @trainingunidadevg

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Em Rio Negrinho: “Imersão Sistêmica Multiplicadores.”

Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO .Um dia para você que busca autoconhecimento, autodesenvolvimento. Para você olhar para suas emoções, crenças limitantes, bloqueios que impedem sua vida de fluir como gostaria.Venha aprender e vivenciar técnicas e estratégias para aplicar no seu dia a dia. Será no Café Colonial Sabor de MãeCoffee-break e almoço incluso. Aproveite para impulsionar sua carreia

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Sem tempo para treinar? Então esse HIT de 10 minutos é pra você elaborado por profissionais da Academia Training!

Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO. Com apenas 10 minutos, você acelera o metabolismo, queima calorias e ainda melhora o condicionamento físico — tudo no conforto da sua casa, sem precisar de equipamentos! Monte seu circuito: 30s de polichinelos 30s de agachamento com salto 30s de mountain climbers 30s de burpees 30s de descansoRepita 2x! Dê o seu máximo

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[Vídeo] Em Rio Negrinho: “Imersão Sistêmica Multiplicadores.”

Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO . Um dia para você que busca autoconhecimento, autodesenvolvimento. Para você olhar para suas emoções, crenças limitantes, bloqueios que impedem sua vida de fluir como gostaria.Venha aprender e vivenciar técnicas e estratégias para aplicar no seu dia a dia. Será no Café Colonial Sabor de MãeCoffee-break e almoço incluso. Aproveite para impulsionar sua

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Você sabe como está sua vitamina D? Agende seu exame no Proll Vida e tenha mais qualidade de vida todos os dias!

Saúde, Sinta-se Bem / /

REGIÃO. A vitamina D é essencial para a saúde do nosso corpo! Ela fortalece os ossos, regula o sistema imunológico e até ajuda no funcionamento do coração. Mas você sabia que muitas pessoas têm deficiência dessa vitamina, mesmo vivendo em um país tropical? Isso pode acontecer por vários motivos, como pouca exposição ao sol ou

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Abdômen definido: treino para todos os níveis na Academia Training!

Saúde, Sinta-se Bem / /

RIO NEGRINHO. Inclua exercícios como prancha, abdominal infra, elevação de pernas e abdominal oblíquo para trabalhar toda a região. Lembre-se: a alimentação faz toda a diferença no resultado! Qual exercício de abdômen você mais gosta? Comente aqui! Venha para Academia Training mais perto de você em Rio Negrinho Willy Jung, 230 • Centro – @trainingrn

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Cuide do que mais importa: sua saúde! No Proll Vida!

Saúde, Sinta-se Bem / /

REGIÃO. Faça já seu check-up com exames essenciais como hemograma, perfil lipídico e glicemia. Agende seu exame e mantenha seu bem-estar sempre em dia! Entre em contato pelo WhatsApp Ou faça uma visita Unidade Rio Negrinho: Rua Pedro Simões de Oliveira, 375 • Centro Unidade de Campo Alegre: Rua Padre Luiz Gilg, 217 • Centro

Cuide do que mais importa: sua saúde! No Proll Vida! Read More »