[Para assistir ao vídeo completo clique aqui] RIO NEGRINHO. Para as mulheres que querem começar a treinar, cuidar da saúde, do corpo, a hora é agora! Somente no mês de Março, mulheres isentas de taxa de inscrição. Venha para Academia Training mais perto de você
RIO NEGRINHO. Mês da Mulher: um momento só para você! Março é todo seu! Que tal tirar um tempinho para se cuidar e se sentir ainda mais linda? No espaço Larissa Borges, queremos tornar seu autocuidado ainda mais especial. Promoções exclusivas para o Mês da Mulher! Porque você merece esse carinho! Agende seu horário e
Mês da Mulher: um momento só para você no espaço Larissa Borges em Rio Negrinho Read More »
(Assista ao vídeo completo clicando aqui) RIO NEGRINHO. Segundas e quartas temos a modalidade de Funcional Training, venha participar desta aula incrível. Venha para Academia Training mais perto de você:
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SÃO BENTO DO SUL. Em celebração ao Dia Internacional da Mulher, a Prefeitura de São Bento do Sul, por meio da Secretaria de Saúde, preparou um evento especial para promover o bem-estar e a qualidade de vida das mulheres do município. A programação acontece no próximo sábado (08), no Centro Cultural Dr. Genésio Tureck, e
RIO NEGRINHO. Chega de desculpas, cada vez que você dá uma desculpa você perde a chance de mudar de vida! Nosso horário de atendimento durante a semana é das 05h30 às 22h, sem fechar para almoço! Organize sua agenda e venha treinar conosco. Venha para @trainingrn mais perto de você em Rio Negrinho. Entre em
RIO NEGRINHO. Dois é melhor que um: treino em Dupla para DOBRAR os resultados! Quer tornar seus treinos mais divertidos e eficientes? Traga um amigo! Nosso personal criou um circuito especial para você fazer em dupla e multiplicar a motivação. Circuito em Dupla (40 seg cada, 20 seg descanso, 3 rounds): 1. Agachamento com High-Five
[Assista ao vídeo clicando aqui] RIO NEGRINHO. Essa modalidade é para você que está querendo queimar muitas calorias, treinar e se divertir!!!! Faça uma aula experimental de Power Jump aqui na Training. Venha para a @trainingrn mais perto de você em Rio Negrinho: Entre em contato pelo WhatsApp clicando aqui.
RIO NEGRINHO. Segunda-feira: Dia de RECOMEÇAR, REFAZER e RECONQUISTAR! Novo ano, nova semana, novas oportunidades! Lembre-se: cada segunda-feira é uma chance de recomeçar sua jornada fitness com ainda mais determinação. Mantra da semana: eu sou mais forte que minhas desculpas. 3 passos para uma semana produtiva: Dica do personal: comece a semana com seu treino
RIO NEGRINHO. Na manhã deste sábado (1º), o Tênis Clube recebeu a primeira aula gratuita de yoga conduzida pela professora Natty Campos. A iniciativa atraiu participantes de diversas regiões e foi marcada por momentos de conexão, bem-estar e aprendizado. A reportagem aqui do Nossas Notícias acompanhou a prática e conversou com Natty, que celebrou a
