RIO NEGRINHO. Não é à toa que se diz que a pandemia obrigou todo mundo a viver um “novo normal”. E para muitos, essa nova realidade trouxe novas conquistas, principalmente quando o assunto é saúde e qualidade de vida.
Esse é o caso de Marcos Jantsh, de 39 anos, profissional da área de Geotecnologias. Ele contou à nossa reportagem que antes da pandemia jogava vôlei com frequência.
Porém, mesmo com o fechamento das quadras devido às medidas de prevenção ao Covid-19, ele não quis deixar de praticar uma atividade física e encontrou nos treinamentos funcionais ao ar livre uma forma de, com segurança, manter a sua saúde e a de sua família.
“Já faz um ano que eu, minha esposa Rosane e nosso filho Marco Antônio, de 7 anos, frequentamos as aulas do professor Romerito Trentini, aqui no Vila Nova. Nunca busquei a perda de peso, apesar de estar um pouco acima da pesagem ideal. O ganho maior foi na qualidade de vida! Hoje sinto muito menos dores no corpo, durmo melhor, me sinto muito mais animado, tenho mais disposição, mais agilidade e mais fôlego para as atividades tanto das aulas quanto do dia a dia”.
Mas Marcos não fica por aí! Ele declarou que quer melhorar a massa muscular e quando as coisas votarem ao normal, começar a participar de corridas.
“Ele nunca corria pois tinha dificuldade na respiração. Também não conseguia pular corda e hoje evoluiu muito. É uma satisfação muito grande ver isso”,salientou o professor Romerito Trentini.
Sobre os treinos
• Aulas para crianças e adultos (homens e mulheres)
• Testes e Avaliação Física
• Desafios Individuais
• Horários conforme a disponibilidade do aluno, entre às 06h e 19h
• Treinamento personalizado
• Aulas VIP, em duplas ou em turmas pequenas
Sobre o professor
O professor Romerito Trentini, que ministra os treinamentos funcionais desde 2019, é graduado em Educação Física, tem Licença C da CBF para atuar como treinador de futebol, é pós graduado em futebol e futsal, ex-atleta e atua há 17 anos no Vila Nova.
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Na foto abaixo, Marcos participando de um treino de corrida promovido por Trentini.
[caption id="attachment_57171" align="alignnone" width="268"] Marcos com a família, que participou do mesmo treino[/caption]
[caption id="attachment_57172" align="alignnone" width="295"] Marcos e esposa em um dos exercícios do funcional[/caption]
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Marcos com a família, que participou do mesmo treino[/caption]
[caption id="attachment_57172" align="alignnone" width="295"]
Marcos e esposa em um dos exercícios do funcional[/caption]
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