CAMPO ALEGRE. Quem busca uma atividade física que promova o equilíbrio entre corpo e mente tem uma excelente opção em Campo Alegre: as aulas de Pilates são oferecidas para a comunidade. As aulas são conduzidas pelo Professor Moacir Junior Muziol e têm como foco proporcionar um ambiente acolhedor e motivador, com atenção aos movimentos de cada aluno.
“Além dos benefícios físicos, as aulas de Pilates também contribuem para o alívio do estresse e a melhora na concentração, oferecendo uma ótima forma de cuidar do corpo e da mente, focando na atenção primária da saúde”, explica.
As aulas são abertas a todos e a participação é gratuita, proporcionando uma oportunidade para quem deseja iniciar ou manter uma rotina de exercícios.
Confira o cronograma e local das aulas:
Segunda – Fragosos
09:00 e 14:00 – Anexo Creche Antiga
Terça – Bateias de Cima
09:00 – Salão da Igreja do Ribeirão
Quarta – Bateias de Baixo
09:00 – Ginásio de Esportes
Quinta – Centro
09:00 – Ginásio de Esportes