Sinta-se Bem

Dica Espaço Larissa Borges, de Rio Negrinho: Esta técnica favorece a produção de melatonina, um hormônio responsável pela melhoria da qualidade do sono A melatonina também é conhecida por ajudar a reduzir o nível de estresse e a ansiedade Os movimentos com creme deslizando sobre o músculo, geram um realinhamento e o alongamento das fibras,

Como a hipnoterapia pode ajudar em questões como a ansiedade e outras Um bate papo muito importante com a enfermeira Marcela Carraro, da Clínica de Enfermagem Saber, que atende Rio Negrinho e região Para mais informações, clique aqui Rua Pedro Simões de Oliveira, 1280 • Rio Negrinho (próximo ao Posto Naceo)

Lembrete Espaço Larissa Borges, de Rio Negrinho! A massagem relaxante para os pacientes com fibromialgia é muito benéfica. O que ela faz no seu corpo: Se permita viver uma nova experiência e marque seu horário Clique aqui e entre em contato para mais informações

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Dica de Saúde Empório do Cereal! Embora precise de água – e não óleo – para se manter hidratada, a pele possui uma barreira protetora que é feita principalmente de gordura e que, quando comprometida, causa perda de água e, consequentemente, ressecamento e descamação Por ter afinidade com óleo, a argila verde absorve a oleosidade

Dica de Saúde Empório do Cereal! As pessoas que fazem exercícios físicos precisam recuperar os músculos Com a creatina, é possível diminuir a inflamação e os danos às células causados por treinos intensos, além de reequilibrar o pH muscular Todos esses fatores, aliados, ajudam a aumentar a massa magra Confira essa e outras opções em

Dica de saúde Empório do Cereal Quando combinado aos treinos de musculação, a proteína do whey protein proporciona ganho de massa por permitir a rápida reconstrução e fortalecimento muscular O whey também pode ser usado para corrigir nutrientes que estão em falta no organismo ou que podem estar desequilibrados por causa de atividades físicas intensas

Dica de Saúde Empório do Cereal: Você já experimentou Madhu Ghee? Ele é feito com todo cuidado e respeitando as receitas originais da Índia O Ghee da Madhu é produzido rigorosamente em todo o processo de sua fabricação, onde são retiradas todas as impurezas da manteiga, como os açúcares, proteínas e água, sobrando apenas um

Dica de saúde Empório do Cereal: O damasco é rico em vitamina A, vitamina C, potássio, antioxidantes e outros nutrientes, que ajudam a prevenir doenças e pode ser consumido seco ou fresco Ele possui um sabor adocicado mas levemente azedo, com uma polpa macia e casca fina e diversos benefícios nutritivos Também pode compor saladas