RIO NEGRINHO. Nova semana na Training, novas oportunidades de ser sua melhor versão! Segunda-feira é o dia perfeito para reafirmar seus objetivos e começar com o pé direito na nossa academia. Lembre-se:
“A motivação é o que te faz começar. O hábito é o que te faz continuar.” – Jim Ryun
Dicas Training para uma semana produtiva:
1. Planeje seus treinos com antecedência (use nosso app para agendar!);
2. Prepare refeições saudáveis para a semana (consulte nossos nutricionistas para dicas);
3. Defina metas realistas para os próximos 7 dias;
4. Visualize seus objetivos todas as manhãs;
5. Celebre cada pequena vitória (compartilhe conosco nas redes sociais!).
Na Training, estamos aqui para te apoiar em cada passo da sua jornada fitness. Nossos instrutores, equipamentos de ponta e ambiente motivador estão prontos para te ajudar a alcançar seus objetivos.
Dica extra: aproveite nossa aula especial de segunda-feira à noite para iniciar a semana com energia total!
Venha para @trainingrn mais perto de você:
- Willy Jung, 230 • Centro
- Padre Luiz Gonzaga Steiner, 144 • Industrial Norte
- Rua Bernardo Olsen, 32 • Volta Grande
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