O whey protein é utilizado para promover a síntese de proteínas musculares e o aumento da massa muscular magra, quando utilizado em paralelo às atividades físicas de resistência
O recomendado pelos especialistas na área de nutrição é que o whey protein seja consumido logo após o treino
Isso porque é nesse momento que o nosso corpo mais precisa dos nutrientes oferecidos pelo whey
Antes de incluir a ingestão de whey na sua dieta, é importante consultar um nutricionista
Confira várias opções em uma das três lojas Empório do Cereal em Rio Negrinho
Loja 1 : Carlos Weber, 212 • Centro
Loja 2 : Capitão Osmar Romão da Silva, 303 • Mak Center • Centro
Loja 3 : BR 280, 2360 • Centro Comercial Germânia Industrial Sul