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Aprenda os benefícios dos alongamentos com a Academia Training

Mais uma super dica da Academia Training (dois endereços em Rio Negrinho!)! Dores na lombar? A solução pode estar a um alongamento de distância!

Alongar regularmente ajuda a aliviar a tensão, melhorar a postura e fortalecer os músculos das costas

Cuide do seu corpo, liberte-se das dores e siga em frente com mais conforto e bem-estar! Vamos alongar juntos?

Willy Jung, 230/ Centro

Padre Luiz Gonzaga Steiner, 144/ Industrial Norte

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