"Quando comecei, não conseguia dar duas voltas no campo; hoje corro 10 km", conta Greicy Pscheidt, aluna do treinamento funcional no Vila Nova, em Rio Negrinho

RIO NEGRINHO. Com as restrições impostas pela pandemia, Greicy C.S. Pscheidt , de 40 anos, que sempre praticou atividades físicas, deu uma pausa nas aulas que frequentava. “Mas sentia muita vontade de me exercitar”, contou.  Até que ficou sabendo das aulas de treinamento funcional ao ar livre no Vila Nova e resolveu apostar nesta nova modalidade. “Me senti segura pelo fato das aulas acontecerem em ambiente aberto. E os resultados foram os melhores possíveis! Ganhei muito em condicionamento físico, pois quando iniciei, não conseguia dar duas voltas no campo, que já ficava ofegante; hoje consigo correr 10km”. Greicy acabou se mudando de Rio Negrinho e atualmente mora em Porto Belo (SC). Mas, não! Ela não parou de fazer as aulas do funcional! “Agora o treinamento é online. Recebo do professor Romerito o planejamento dos treinos semanalmente. Ao contrário do que muitos podem imaginar, no sistema online disciplina é essencial, pois não há ninguém te monitorando, como no treino presencial. Exige dedicação, mas vale a pena!”. “Recomendo muito os treinos, pois os exercícios são diversificados e dinâmicos, o que permite de forma agradável, manter a saúde em dia”. Sobre o professor O professor Romerito Trentini, que ministra os treinamentos funcionais desde 2019, é graduado em Educação Física, tem Licença C da CBF para atuar como treinador de futebol, é pós graduado em futebol e futsal, ex-atleta e atua há 17 anos no Vila Nova. Agende uma aula experimental!  • Aulas para crianças e adultos (homens e mulheres) • Testes e Avaliação Física • Desafios Individuais • Horários conforme a disponibilidade do aluno, entre às 06h e 19h • Treinamento personalizado • Aulas VIP, em duplas ou em turmas pequenas Clique para falar pelo WhatsApp! Curta no Facebook! Siga no Instagram!  ]]>