REGIÃO. No dia a dia, alguns cuidados podem ajudar a evitar uma piora da asma nos meses mais frios do ano:
- Sempre tome cuidados com choques térmicos, ou seja, mudanças bruscas de temperatura
- Mantenha-se sempre aquecido, evitando exposição ao frio. Usar casacos, cachecóis, gorros e luvas
- Cuide com roupas guardadas, é importante lavá-las e secá-las ao sol, para retirar ácaros e poeira.
- Evite o contato com fumaça e poluição.