Os aromas para trazer energia positiva, melhorar o humor, acalmar e outros benefícios. Entenda a influência dos aromas no seu dia a dia com a terapeuta Edeltraud Nering

RIO NEGRINHO. Que cheirinho bom!! Quantas vezes você já disse ou pensou isso? Não por acaso,os aromas tem uma importância fundamental em nossa vida. E, sim, embora possa não parecer, influenciaram, sim e muito a nossa vida. Para abordar o assunto nossa reportagem conversou com a terapeuta Edeltraud Fleischmann Nering – (Traudi). Ela é professora de pós graduação em Arteterapia na Faculdade Censupeg (Joinville/SC), arteterapeuta, massoterapeuta, terapeuta floral, lightpunturista e reprogramadora Bio-Muscular (RBM). Em Rio Negrinho, atende no Espaço Terapêutico Aroma e Cor Terapias Integrativas (Travessa Pedro Reinert, 47 (Clínica de Fisioterapia Performance Active), no Centro.(47) 98411-0661). Os aromas e seus benefícios “Em minha experiência profissional como terapeuta, tenho utilizado essências aromáticas  durante os atendimentos. Em um Difusor apropriado, algumas gotas da essência, uma vela acesa e  logo o aroma invade o ambiente, e está pronto para receber mais uma cliente. A partir dessa experiência é que compartilho um pouco sobre os Aromas, afinal eles fazem parte da vida diária”, destacou. “Traudi”, como é conhecida, questionou: “Quem nunca foi tomar café em uma padaria ou confeitaria  e lembrou do cheiro do bolo da mãe ou do café da avó? Ou passando por determinado local, sentiu o perfume que lembra aquela tia querida com quem conversava por horas e horas?”. A ligação entre olfato, emoções e cérebro De acordo com a especialista, essas lembranças estão diretamente relacionadas com a memória olfativa. “O olfato é um dos sentidos que mais está ligado às emoções. Qualquer que seja a situação pela qual passamos, há sempre um cheiro, um aroma relacionado, mesmo que sutilmente. Bastam alguns segundos para que os aromas nos façam reviver situações deixadas para trás há muito tempo, sejam elas boas ou ruins”. Segunda ela, a  intensa conexão entre o cérebro e o olfato gera recordações imediatas. O  olfato está diretamente ligado ao sistema límbico – parte do cérebro onde se concentram as memórias e local de onde surgem as emoções. Sendo assim, ao sentir um determinado cheiro, ou determinado aroma, as lembranças são ativadas. “Se algo foi vivido com  intensidade e aliado a isso houver, um aroma que é também marcante, essa associação ficará registrada e pode emergir assim que se tiver contato com o aroma envolvido na situação passada. Tudo permanece registrado na memória olfativa”. Invista em aromas que tragam boas lembranças Se tudo fica registrado, frisou, torna-se importante investir em aromas que possibilitem boas lembranças, sentimentos e energias positivas, contribuindo para um ambiente agradável e saudável, estimulando harmonia, bem estar, sensações que ficarão registradas e quando acessadas, tragam boas lembranças. “Bons aromas aumentam o bem estar e contribuem para uma vida saudável”, assegurou. Povos antigos já usavam plantas aromáticas “Traudi”  contou que os antigos já utilizavam as plantas aromáticas para o bem estar e para harmonizar o ambiente e que na atualidade os aromas são comercializados em forma de óleos essenciais que podem ser utilizados em massagens,  difusores elétricos, frasco com varetas, em forma de spray, velas aromáticas. “Empresas buscam sua identidade aromática para conquistar sua clientela, afinal, quem não gosta de entrar num ambiente perfumado em que se sinta acolhido?”. Aromaterapia é um tratamento com vários benefícios A terapeuta disse também que no  contexto terapêutico  mais específico, destaca-se  a Aromaterapia, que é um tratamento feito a base de aromas extraídos de plantas que podem contribuir positivamente em muitos problemas de saúde. “Os aromas produzem efeitos calmantes, relaxantes e levam ao equilíbrio. Podem ser de flores, de ervas e frutas, e o profissional  indicará quais essências são adequadas para seu problema. As substâncias responsáveis pelo perfume, fazem liberar endorfina do nosso organismo, levando a sensação de prazer e bem estar”. E qual o aroma que mexe com você? Já parou para pensar? Confira algumas dicas!   Há aromas incríveis à disposição  no mercado para serem utilizados nos diversos ambientes que compõe a casa ou local de trabalho, como por exemplo: Alecrim: indicado para trazer energias positivas e melhorar o humor. Por isso é conhecido como a erva da alegria; Lavanda: melhora o bem-estar, o sistema imunológico e fortalece as defesas do corpo, além de ser um ótimo calmante; Rosa Branca: ajuda a purificar o ambiente e a acalmar todas as pessoas que o rodeiam; Capim-Limão (Lemongrass): possui efeito tônico e estimulante, indicado para pessoas depressivas, acomodadas e sem ânimo. Descubra! Em meio a  tantas possibilidades, o importante, destacou a especialista, é você descobrir quais os aromas que lhe proporcionam  bem estar, que lhe ajudam a se sentir presente e consciente do momento e de quem você é, e utilizá-los no seu dia-a-dia seja fazendo um chá da planta original e sentindo o  seu aroma, fazendo um escalda pés com gotas da essência, ou ainda, borrifando-a no ambiente ou até criando um ritual, preparando um espaço tranquilo com música suave, velas aromáticas, lendo seu livro preferido, meditando, fazendo nada, sendo você. “Experimente! É tempo de aromatizar-se. Bons Aromas!”. Mais informações:  Se quiser saber um pouco mais sobre as essências, acesse a página do Espaço Terapêutico Aroma e Cor no Facebook: https://www.facebook.com/espacoaromaecor/ E-mail: traudi10@gmail.com Telefone: (47) 9. 8411-0661    ]]>