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Rio Negrinho: cada segunda-feira é uma chance de recomeçar sua jornada fitness com ainda mais determinação na Academia Training

RIO NEGRINHO. Segunda-feira: Dia de RECOMEÇAR, REFAZER e RECONQUISTAR! Novo ano, nova semana, novas oportunidades! Lembre-se: cada segunda-feira é uma chance de recomeçar sua jornada fitness com ainda mais determinação. Mantra da semana: eu sou mais forte que minhas desculpas. 3 passos para uma semana produtiva: Dica do personal: comece a semana com seu treino […]

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Treino de força é o seu melhor aliado no verão, confira as melhores dicas de saúde com a Academia Training, em Rio Negrinho

RIO NEGRINHO. Muita gente acha que o verão é só para cardio, mas o treino de força pode ser seu segredo para um corpo mais definido e saudável nesta estação! Confira os benefícios: Dica do personal: combine treinos de força com exercícios cardiovasculares para resultados ainda melhores! Na Training, temos programas de treino personalizados para

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Cinco dicas da Academia Training para um semana produtiva

RIO NEGRINHO. Nova semana na Training, novas oportunidades de ser sua melhor versão! Segunda-feira é o dia perfeito para reafirmar seus objetivos e começar com o pé direito na nossa academia. Lembre-se: “A motivação é o que te faz começar. O hábito é o que te faz continuar.” – Jim Ryun Dicas Training para uma

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Quer ficar com um corpo forte, um coração saudável? Vem treinar com a gente na Academia Training em Rio Negrinho

RIO NEGRINHO. BODYPUMP é uma aula de musculação coreografada, com altas repetições onde você atinge a fadiga muscular através de variação de carga, velocidade e amplitude de movimento. As músicas são demais e fazer exercício em grupo te ajuda a chegar a limites que sozinho você não conseguiria! Quer ficar com um corpo tonificado e

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Academia Training conta com Programa de Emagrecimento Saudável

Atenção! Você que busca emagrecer com saúde , conheça o programa exclusivo da Academia Training, em Rio Negrinho!! Atendimento personalizado, também com coach e nutricionista!!! Entre em contato conosco e saiba mais clicando aqui! Dois endereços em Rio Negrinho! • Rua Willy Jung, 230 • Centro • Rua Padre Luiz Gonzaga, 142 • Industrial Norte

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